新生活運動裡的挑戰新菜色,大概是我作的認真的一環,因為一直受到T先生讚不絕口的鼓勵,我也作的更加起勁了!

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照燒雞腿排~應忠實顧客T先生要求,又再次作了傳統的日式口味!

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用大同電鍋方便作的紅酒燉牛肉

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挑戰健康的非油炸式炸豬排,健康又美味!!

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剩下的紅酒燉牛肉變身為義大利麵,再配上自製大蒜奶油醬的烤土司,完美的晚餐!(QB Baby food玻璃罐是我存放大蒜奶油醬的好容器,謝謝妹醬提供!)

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清爽的夏日塔可飯,微微的酸辣好下飯!

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日本人喜歡再炎炎夏日吃鰻魚補氣防中暑,這是上次禮卷換來的冷凍鰻魚,嘗試用綠茶回烤,多了茶香的鰻魚飯好吃極了!

 

新生活運動裡的天天30分鐘有養操,我先自行承認我偷懶了好一陣子...因為感冒加上小紅報到,唉!人就是這樣,一但鬆懈了要在回歸正軌就會懶散不想面對,這禮拜媽媽從台灣來看我們,就先好好享受三代同堂的樂趣,等媽媽回台之後,新生活運動裡的有氧操又要重新開張了!健康的身體絕對是人生的資本,要趁年輕時努力存好健康資本才行。

謝謝我永遠的牽手T先生,總是一直在我身邊給我最大的鼓舞,不管是小小的廚藝上,還是大大的精神上,T先生從來沒有缺席,真的打從心裡認為~因為T先生的存在,我人生從此完整,因為妹醬的到來,我的人生更加豐富,這樣既完整又豐富的人生,我又有什麼好抱怨的呢?!

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